manako Psyllium Flohsamenschalen ganz, 500 g Beutel
manako ® Psyllium Flohsamenschalen ganz, 500 g Beutel
Nahrungsergänzungsmittel
manako Flohsamen sind ein wertvoller Beitrag zur ballaststoffreichen Ernährung. Flohsamen quellen im Magen und Darmtrakt auf und können bis zum 50-fachen von ihrem Gewicht an Flüssigkeit binden. Dies kann sich positiv auf eine regelmäßige Darmentleerung auswirken.
Was sind Flohsamenschalen?
Flohsamenschalen oder auch als Psyllium bekannt, werden aus dem indischen Spitzwegerich gewonnen. Dieser wird hauptsächlich im Nordwesten Indiens in Pakistan, Australien und Brasilien angebaut - daher kommt auch die Bezeichnung „indische Flohsamenschalen“. Durch das Entkernen der Flohsamen erhält man einen bis zu 99 % reinen Quellstoff – auch bekannt als indische Flohsamenschalen – nicht zu verwechseln mit den ganzen Flohsamen, die nur einen Bruchteil der Quellfähigkeit aufweisen!
Wichtige Ballaststoffe
Ballaststoffe haben die Eigenschaft, dass sie nicht verdaut werden und daher kaum Energie liefern. Mit Flohsamenschalen können Sie Ihre tägliche Aufnahme an Ballaststoffen mit Leichtigkeit steigern.
Backen mit Flohsamenschalen?
Flohsamenschalen eignen sich ebenfalls wunderbar zum backen. Durch die Quellwirkung der gemahlenen Flohsamenschalen werden Kuchen und Brot schön saftig. Beim Backen können ca. 10% des Mehls durch gemahlene Flohsamenschalen ersetzt werden. Manche Kunden ersetzen durch die Zugabe von Flohsamenschalen sogar die Zugabe von Ei im Teig und stellen völlig vegane Backwaren her.
Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie für eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufzubewahren.
| Darreichungsform: | ganz |
|---|---|
| Verpackung: | Beutel |
Pro Tag zwischen 5 - 15 g Flohsamen in ein Glas Wasser geben, gründlich verrühren und vor dem Trinken kurz aufquellen lassen. Wichtig ist es, bei der Einnahme von Flohsamen ausreichend zu trinken. Pro Teelöffel sollte mindestens ein Glas Flüssigkeit (am besten reines Wasser) aufgenommen werden.
Ein gestrichener Messlöffel entspricht ca. 4 g.
Hinweis: Flohsamenschalen können die Aufnahme von Wirkstoffen aus Medikamenten verringen, deshalb sollten sie nur mit zeitlichen Abstand zu Medikamenten eingenommen werden. Flohsamenschalen sollten nicht bei einem möglichen Darmverschluss oder bei krankhaften Verengungen der Speiseröhre bzw. des Magen-Darm-Traktes eingeonmmen werden. Bei der gleichzeitigen Ernährung von darmtätigkeitshemmenden Mitteln sollte vorab der Arzt befragt werden.
Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie für eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufzubewahren.
Zutaten: Indische Flohsamenschalen ganz
Nährwertangaben pro 100 g
| Brennwert | 842 kJ / 208 kcal |
|
Fett davon gesättigte Fettsäuren |
2,8 g 1,0 g |
|
Kohlenhydrate davon Zucker |
0,0 g 0,0 g |
| Eiweiß | 3,8 g |
|
Ballaststoffe |
84,1 g |
| Salz | 0,08 g |
Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
12,50 €*
Psyllium Flohsamenschalen, ganz, 500 g
- Nahrungsergänzungsmittel
- Magen / Darm
- Flüssigkeitsbindend
- Kostenloser Versand DE ab 99 € und AT ab 199 €
- Online Sendungsverfolgung
- Klimafreundlicher Versand mit DHL GoGreen
- Wir produzieren mit 100% Ökostrom
Accessory Items
- Nahrungsergänzungsmittel
- Ballaststoffreich
- Küche
Inhalt: 0.3 Kilogramm
manako BIO Leinsamen, ganz, 500 g Zipbeutel- Superfood - Die reifen Samen vom Saat-Lein (Flachs, Linum usitatissimum) enthalten vor allem fettes Öl, Eiweiße und Ballaststoffe. Ebenso sind Leinsamen reich an schleimbildendem Mehrfachzucker. Leinsamen haben besonders hohe Anteile an Omega 3- Fettsäuren und Lignane. Glutenfrei Low Carb, da fast keine Kohlenhydrate Reich an wertvollen Omega-3-Fettsäuren Aus kontrolliert biologischem Anbau Leinsamen können die Verdauung fördern. Die Schleimstoffe aus der Leinsaat quellen durch das Binden von Wasser auf und können dadurch sich sowohl stark sättigend als auch abführend auswirken. Pur - aber viel trinken!Etwa 2 Esslöffel täglich als Zugabe zum Müsli oder im Joghurt reichen aus. Wichtig bei der Einnahme von Leinsamen ist die reichliche Flüssigkeitsaufnahme über den ganzen Tag verteilt. In Wasser vorgequollenDie Samen können auch vorquellen und nur der Leinsamenschleim eingenommen werden (allerdings nicht bei Verstopfung!): Dazu können Sie ca. 2 Esslöffel Leinsamen über Nacht in einem Glas Wasser (250 - 500 ml) einweichen. Am folgenden Morgen wird das Ganze kurz aufgekocht und abgeseiht. Geben Sie den Schleim in eine Thermoskanne und trinken beziehungsweise löffeln Sie mehrfach täglich eine Tasse davon. DE-ÖKO-007Nicht-EU-Landwirtschaft
Inhalt: 0.5 Kilogramm
- Chicoréewurzel
- Darmflora
- Low Carb
Inhalt: 0.25 Kilogramm
- Fein gemahlen
- Nahrungsergänzungsmittel
- Wichtige Ballaststoffe
- Küche
Inhalt: 0.3 Kilogramm
- Vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- Magen / Darm
Inhalt: 0.072 Kilogramm
Accessory Items
- Messlöffel: 20 ml
- Messbecher: 30 ml & 100 ml
- Mit Ausgießhilfe